Каратэ
Круговой удар ногой
Этот прием показывает, насколько высоко у мастеров боевых искусств развито умение контролировать движения своего тела. На ребро острого, как бритва, самурайского меча кладут яблоко. Затем круговым ударом ногой яблоко разбивают на две половины. Нанося удар, надо четко контролировать движения, чтобы не коснуться ногой лезвия. Скорость, на которой выполняется этот прием, позволяет отвести ногу обратно в положение готовности раньше, чем яблоко сдвинется с меча.
В разбивании горящих досок используют положенные друг на друга доски толщиной 2,5 см. Зазор между досками — 1,3 см. Пространство между досками увеличивает эффективность горения, позволяя пламени охватить доски сверху донизу.
Круг должен быть достаточно крепким, чтобы его края могли выдержать случайное столкновение. Чтобы зажечь круг, применяют обычное горючее для зажигалок. Бензин использовать не рекомендуется, т. к., в отличие от горючего для зажигалок, он не сгорает почти мгновенно. Диаметр показанного на иллюстрации круга — 1,2 м. Но размер обычно варьируется, ведь он должен соответствовать комплекции мастера.
На показах умение представить большинство приемов с некоторым налетом драматизма всегда приветствуется публикой. Набор приемов, используемых для демонстраций, ограничен и, по всей вероятности, зрители уже все это видели. Они приходят, чтобы развлечься, но если им каждый раз будут показывать разбивание кирпичей, посещаемость резко снизится. Здесь очень важно проявить инициативу, ведь все известные приемы можно несколько видоизменить и тем самым не позволить аудитории заскучать. Большинство зрителей не имеют представления, насколько трудно разбить кирпич. Собственно говоря, они считают это совсем легким делом. Поэтому, принимая во внимание подобное отношение, демонстрацию следует превращать в динамичное и полное новых идей зрелище.
Для этого приема предпочтительнее использовать бутылку из-под виски, или любую другую, подобную ей, — с длинным горлышком. Чтобы в момент отсечения верхушки бутылка была устойчивой, наполните ее водой
Или песком, но не более чем наполовину.
Хотя разрубать бутылки на показах стали более десяти лет назад, до недавнего времени такие попытки не предпринимались слишком часто. Это, безусловно, трудный прием. Тем не менее, совершая турне с целью демонстрационных показов боевых искусств, и с подачи публики, требующей более эффектных зрелищ, многие из самых титулованных обладателей черного пояса решили освоить эту технику. В большой степени подъем новых приемов и возрождение старых обязаны меркантильным интересам в расширении рынка боевых искусств. В будущем разрубание бутылки, по всей видимости, получит широкую популярность и распространение.
Демонстрируя эту технику, ассистент берет кувалду, чтобы разбить стопку блоков, находящихся у вас на животе. Вы же сами лежите на ложе из гвоздей. Помощник выравнивает положение кувалды на одной линии с точкой контакта, а затем поднимает вертикально вверх и назад. Опускаясь, кувалда должна упасть в точку точно, под правильным углом и на большой скорости.
В США прием с ложем из гвоздей получил распространение лишь в последние несколько лет. Это чисто показательный прием и никакой практической ценности для учеников боевых искусств не имеет. Извлеченная из этой техники польза ментального характера может использоваться в других сферах работы над боевыми искусствами. Демонстрацией этого приема я могу только успокоить скептиков, доказав, что это не колдовство древних восточных священников и что в этом нет никакого обмана.
Все техники разбивания сопряжены с той или иной долей риска. Вы никогда не можете застраховать себя от получения серьезных травм, особенно при выполнении самых впечатляющих приемов, которые чаще всего представляют на показательных выступлениях. Успех в их использовании достигается не сразу. Этого надо добиваться постепенно, по мере продвижения в боевых искусствах вперед. Программа проведет вас путем освоения приемов от одной степени сложности к другой. Сосредоточенность, повторение движений и самоконтроль во время бесчисленных часов тренировок — вот наиглавнейшие составляющие совершенного владения искусством.
Как и боковой летящий удар, задний использует инерцию движения в горизонтальном направлении. Однако это единственное, в чем эти два удара похожи. Прежде чем попробовать себя в этом виде удара, который наносится в то время, когда вы пролетаете над человеком или предметом, отработайте простой прием — один шаг и прыжок. Встаньте лицом к мишени, подпрыгните точно вверх и развернитесь в воздухе, выбрасывая вслед за тем ногу для разбивания. Такое движение в один шаг поможет развить основные навыки разбивания до того, как вы приступите к тренировке более сложных способов.