Самый известный из летящих ударов — боковой. Его следует осваивать прежде всех других ударов данной серии. Я подчеркиваю его значение, потому что он включает в себя все необходимые движения, которые, собственно, и составляют летящие удары. Когда прыжок, поворот тела, подтягивание ноги наизготовку и фокусирование в полете доведены до совершенства, тогда понимание и освоение других приемов этой серии становится намного легче.
На первом рисунке показана стойка, которую вы должны принять, заняв то место, что было выбрано вами как стартовая позиция для прыжка. Нога, используемая в качестве толчковой, чтобы оторваться от земли, будет также и ударной. Вы должны подтянуть разноименную ногу вверх, согнув ее в колене. Чем выше это колено поднимется вверх, тем выше вас вынесет пружинящий толчок ударной ноги. Для максимальной высоты прыжка и импульса перемещения вперед очень важно скоординировать эти два начальных движения.
Подтяните толчковую ногу вверх и внутрь, к корпусу. На этом этапе ваше тело должно достичь высшей точки прыжка. Подтяните ногу, находящуюся сверху, ближе к корпусу, а ту, что вверху, начинайте выравнивать относительно цели. Крайне важно подтянуть обе ноги как можно выше, чтобы подняться в воздух на максимальную высоту.
Начинайте вытягивать ударную ногу в направлении цели. Держите ее в таком положении (вытянутой приблизительно наполовину) до тех пор, пока она не окажется на подходящем для удара расстоянии от мишени.
Теперь выбрасывайте ударную ногу вперед и выпрямляйте ее в колене. Нижняя нога должна быстро опуститься на пол — она служит опорой в момент, когда ударная нога проходит сквозь цель. Важно помнить, что в большинстве летящих ударов ногой верхняя часть корпуса должна быть слегка наклонена, под небольшим углом, в сторону цели. Если же корпус отклоняется в каком-то ином направлении от цели, то инерция движения вперед снижается и эффективность удара ослабляется.
