Фронтальный и задний удары ногой

Каждый из этих ударов в отдельности не слишком труден. Однако при использовании их в комбинации становится сложно сфокусировать движение одной ноги для ударов в двух разных направлениях.

Видно, какую позицию относительно своих ассистентов, удерживающих доски, вы должны занять.

В качестве первого удара в этой комбинации используют фронтальный резкий удар щелчком или фронтальный штыковой.

Не позволяйте ноге продолжать путь сквозь разлом. Когда разбивание проводится в комбинациях, после контакта с первой целью недопустима пауза. Если нога пройдет дальше за разбиваемый материал, то вы можете не успеть отдернуть ступню для второго раскола.

Как только вы повернете голову в сторону новой мишени, снова отведите ногу в положение наизготовку. Когда нога начинает путь в обратном направлении, вы должны повернуть ступню так, чтобы пальцы смотрели вперед, а пятку выставить кнаружи.

Следует точно рассчитывать скорость движения ноги и выпад бедра, когда они перемещаются по направлению к цели. Такая координация имеет очень большое значение, т. к. если в момент контакта эти движения не синхронизировать, инерция будет толкать корпус вперед: в результате утрачивается равновесие, а мощность удара снижается.