Фронтальные удары ногами

Фронтальный удар ногой

Тренируя фронтальный удар ногой, не ставьте свечу слишком высоко, иначе толчок приведенного в движение ступней воздуха не будет попадать непосредственно на пламя. Сначала ставьте свечу так низко, как вам удобно, стремясь в первую очередь развить скорость.

Круговой удар ногой

Круговой удар ногой можно тренировать на разной высоте. Чем выше находится свеча, тем труднее ее погасить.

Задний крюковой удар ногой с вращением

Задний крюковой удар с вращением не останавливается перед свечой, как это было в других приемах. Чтобы пламя потухло, ноге позволяется здесь пройти над ней и далее. Это отличный прием не только для развития

Скорости, но и для выработки навыка контроля.